風家 代表 林 恵美子

2016年2月
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片づけが出来る様になる為の近道は「諦めない事!」

 

テレビを見ていて、

パッとbefore-afterと空間が綺麗に変化したシーンを

一度は目にした事があるかもしれません。

 

それを見て、片づけはすぐに出来る事だと、

思い込んでいることはないでしょうか?

 

確かに、人に手伝ってもらったりして、

”空間”は1〜2日くらいで、綺麗に出来る事もあるかもしれません。

 

でも、それだけでは本当に整理収納が出来る様になった、という事は言えません・・・

 

なぜなら、目の前の空間が一時的には綺麗になったかもしれませんが、

それだけでは、片づけの技術が習得した、とは言えないからなのです。

 

つまり、モノとの付き合い方が、

まだまだきちんと定まっていないのです。

 

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その第一段階が、モノの取捨選択です。

つまり必要なモノと不要なモノを区別していく事!

 

ところが、

片づけが、なかなかうまく進んでいかない原因の一つにあるのが、

要不要の選択をして、不要なモノを手放した際、

その手放したモノの中に、後悔してしまうモノが含まれていた、という経験です。

それによって、その後の作業を阻んでしまうケースが良くあります。

 

残しておくべきものを手放してしまった、

そのショックと後悔が入り交じり、自分を攻め、

そして一気にモチベーションが下がってしまい、

何も出来なくなってしまうパターンです。

 

そして、本来ならば手元に置いておくべきものを

手放してしまった自分を”駄目な自分”と責めてしまっています。

 

まずは、誤って必要なモノを処分してしまった自分と、駄目な自分を、

結びつけないで欲しいと思います。

単純に判断ミスをしてしまった、それだけのことなのです。

決してそれが自分を卑下する事には、繋がらないのです。

 

そして、確かに一時期モチベーションが下がり、

その後の作業を、止めてしまう事になるかもしれません。

 

ですが、「あきらめないで下さい!」

少し休んで体力が回復したら、

また作業(要不要の選択)を再開して欲しいのです。

 

そしてまた疲れたら、休んで下さい。

その繰り返しです。

 

そして、一箇所一箇所、コツコツと作業を繰り返し進めていきます。

そんな地道な作業の積み重ねで、

気がついたら、ここまで片づけられたのかと

思わぬ成果に気付けるときが、きっと来るはずです。

 

残念ながら、一気に片づけが出来るようになる”魔法”はありません。

 

でも、そんな地道な作業も、慣れて来たら、

どんどん加速して、進めていく事が出来る様になります!

 

だから、とにかくうまくいかないから、

自分には無理、駄目なんだと諦めずに、

ひたすら目の前のモノと向き合いながら、

作業を進めて下さいね。

 

諦めず、小さな成功を積み重ねていくことが、一番の近道だと思います\(^o^)/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2016年02月01日