風家 代表 林 恵美子

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Category: 整理収納コーチング

整理収納ベーシックコーチ1級 3期生 スタート!

 

ご訪問有り難うございます。

あなたらしい人生を応援する

整理収納アドバイザー林 恵美子です。

 

先日の土曜日には、整理収納ベーシックコーチ1級を

新たにスタートする3期生の方とともに(私は2期生)

私も学んできました。

 

これから3期生のチューターとしても

お手伝いさせていただきます♪

 

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コーチングってよくわからないと聞かれますが、

コーチは、お客様が行きたい場所にたどり着くために、

ともにいながら、サポートしていきます。

 

理想の暮らしを実現したい、お片づけが上手になりたい、

そんな目標を実現するために、

お客様の中に潜んでいる様々な思いや考えを、

引き出して整理していきます。

 

でも、そのためにはコーチとなる人も、

単にスキルを学ぶだけでなく、

コミュニケーションの源となる、

自分自身の自己基盤の理解も深め、

整理していく事が大切です。

 

なので、1級では、自分と深く向き合うワークを行いながら、

そこでの気づきや経験によって、

自分自身の資源を増やし、

コーチとしての基盤作りを行っていく、ということなのです。

 

私も自分をよくわかっていなかったから、

宿題には本当に頭を悩ませました。。。

 

新しくスタートをきった3期生の方々も、

これから色々なことが起こるかもしれないけど、

半年後にどんな自分と出会えるか、

楽しみにして欲しいなと、思っています♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

==☆風家で募集中の講座=============

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2017年05月29日

整理収納 と コーチングで 基礎を築く

 

ご訪問有り難うございます。

あなたらしい人生を応援する

整理収納アドバイザー林 恵美子です

 

最近、私の仕事は整理収納アドバイザーなのか、コーチをはじめたのか、

よくわからないと思われてる方もいるかもしれません(^^;;

 

コーチングでは、

お客様の思っている事、考えている事を引き出しながら、

頭の中を整理していくと思っていただければと思います。

 

そして、整理収納では、

モノという目に見えるモノをとおして、

自分のライフスタイルにあうモノは、どのようなモノが必要なのか、

また、それをどこに置いたら、

快適な暮らしが送れるのかを考え、

日々の暮らしを効率良く、快適な状態にしていきます

 

つまり、自分の頭の中の考えや、思いを整えていくコーチングと、

モノを整理していく整理収納の両方が合わさる事によって、

自分の基礎が築ける事に、つながっていくのです。

 

整理収納からのアプローチとして、

例えば、洋服の持ち方は、

私の場合は、家着とお出かけ用があって、

家着の場合、冬は3着のパンツがあれば、十分足ります。

スカートではなく、パンツなのは、

掃除をするときは、スカートではやりにくいので、

40代になってから、ずっと家では基本的にパンツで過ごしています。

そして、枚数も3枚あれば洗濯しながら、

着回せるという事も、今はわかってきました。

また、それを洋服ダンスに仕舞えば、

すぐに出し入れできて、使いたい時にすぐ使えます。

 

だから、ほかの人が、家の中で、どのような服を、

何枚持ってようろ、全く気にならないのです。

また、何を着たらいいか、迷う事も無くなりました。

 

 

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基礎を築くという事は、

あなたにとって、

本当に必要なものは何か、それがどれくらい必要なのか、

そして、必要なモノを手に入れるには、どうしたらいいのか、

そのような事を、知っているという事なのです。

 

そんな風に、自分の基礎が築けると、

人生や毎日の生活に、満足しながら、充実して過ごしていけると思いませんか?

 

整理収納は、整理収納する事が目的ではなく、

自分が望む暮らし方を手に入れるために、

行っていくものですよね。

 

なぜ、整理収納したいのか。。。

どんな暮らしがしたいから整理収納をするのか。。。

整理収納がうまくいかないのは、どのようなことからなのか。。。

 

なかなか自分の考えは、一人では気づきにくいので、

コーチングをとおして、

その辺りを、明確にしていきながら、

(この辺りのお客様の気づきは、また別のブログで)

実際の整理収納の作業で、住まいを整えていく。

 

整理収納とコーチングは

人生の基礎を築いていくためにも、

どちらも必要な事だと思っています。

 

だから、それぞれをうまく合わせながら、

あなたらしい暮らしづくりのお手伝いを

それぞれの方向からのアプローチを使いながら、

仕事として、行っていきたいと思っているのです ♪(*^^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2017年05月26日

半年間の 整理収納 ベーシックコーチ1級 予備講座 が 終了しました

 

ご訪問有り難うございます。

あなたらしい人生を応援する

整理収納アドバイザー林 恵美子です

 

先日の水曜日は、整理収納ベーシックコーチ1級の

ズーム研修の最終回でした。

 

北関東から、岡山まで、様々な地域の方と勉強しました!

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劇薬コーチのまめちゃんやリトワのメンバーと共に、

自分と向き合い続けた半年間でした。

 

今まで、ずっと反発していた自分のことを、

やっと受け入れられる様になって、

身が軽くなりました(*≧∀≦*)

 

もう、取り繕ったり、

よく見せようと思うのはやめて、

本来の天然な自分全開でいこうと思います♪

 

なので、

今後は、2級認定講座でも、

「先生」と呼ばない様にお願いしようと思っています。

 

モノと向き合う整理収納の部分では、

色々と勉強してきたので、

講師という立場で、教えさせていただいておりますが、

素の私は、案外のんきで、天然な性格です。

 

なので、先生というキャラでも、ないのです(^^;;

 

だから、これからは、

えみちゃんって呼んでもらおうかな〜って考えています。

(呼びにくかったら、林さんで^^)

 

コーチングの学びは、

まだまだ始まったばかりですが、

整理収納とコーチングを合わせて、

あなたらしい美しい人生を送るために、

お手伝いしていきたいと思っています。

 

講座が終わったこれからが、学びを生かしていく本番です。

 

背筋を伸ばして、頑張ります!

 

 

半年間の仲間全員の宿題です。わかりにくいですが、かなり厚みがあります!

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5月13日(土)整理収納アドバイザー2級認定講座@川西市・・・

6月18日(日)整理収納アドバイザー2級認定講座@西宮市・・・

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2017年05月12日
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